ゴルべ温泉

手広くやってます。

トレーニング

縄跳びゴルベ

縄跳びダイエット始めました! ひっさしぶりに飛ぶと重くてキツいキツい笑 膝が笑っておりますAHAHA🤭

コンプレフロスを使ってみたら血流がグルグル巡る!

どうも、ゴルベです。 ゴルベがよく見るユーチューブで、よく紹介されていたコンプレフロス 野球界からアイシングが消える!?筋膜を剥がすコンプレフロスが凄すぎた…トクサン爆肩復活。 秋田豊さん、トクサンTV出るのかすげー!(サッカーじゃないんだー) ライ…

板橋 トランポランドで大はしゃぎ

どうも、ゴルベです。 同居人「トランポリンしたい!」 ってことで探すと、都内にあるじゃあないですか、トランポリン! トランポランド! トランポランドについて トランポランドの様子 トランポランド翌日 トランポランドについて www.trampoland.com 東京…

ゴルベ、ニトリでワイングラスを買う

ニトリで買いました。 ペアセットで300円くらいだったような! 早速使ってみました。 プロテイン&BCAA&クレアチン&グルタミン のドリンクです。 そう!これが私にとってのワイン!🍷 ※その後、ワインも飲みました。

チキン南蛮 入谷キッチン&バル

タンパクシツ… 注文 トレーニーゴルベ チキン南蛮…その前に さて、チキン南蛮 鶏胸肉のチキン南蛮!!! 店舗情報 注文 チキン南蛮定食L ¥780.- 生ビール ¥490.- トレーニーゴルベ 富里スイカマラソンを終えてから暑くなったこともあり、専らジムばかり行っ…